Potrzebujesz pomocy?
Często zadawane pytania
Deska Biohacking Board™ to nowoczesna ewolucja tradycyjnej deski Sadhu. Została zaprojektowana z użyciem 100% miedzianych gwoździ i wytrzymałej podstawy EVA, aby stymulować punkty refleksologiczne stóp i dłoni. W ciągu zaledwie kilku minut pomaga zresetować układ nerwowy, dodać energii i poprawić odporność psychiczną.
Tak – i o to właśnie chodzi. Poczujesz terapeutyczny ból, a nie kontuzję. Paznokcie zostały specjalnie zaprojektowane, z idealną wysokością i zaokrąglonym wykończeniem, aby zapewnić bezpieczeństwo, kontrolę i głębokie korzyści z ćwiczeń. Z czasem ból przerodzi się w spokój, skupienie, a nawet przyjemność, gdy Twoje ciało się zaadaptuje.
Zdecydowanie. W przeciwieństwie do kąpieli lodowych czy ekstremalnych metod, Biohacking Board™ zapewnia kontrolowane doznania stresu, bez ryzyka hipotermii czy wstrząsu kardiologicznego. Jest bezpieczny dla większości osób, ale jeśli masz poważne urazy stóp lub inne schorzenia, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.
Zacznij od 30–60 sekund na sesję. Z czasem możesz wydłużyć praktykę do 5–10 minut dziennie. Nawet krótka sesja wystarczy, aby odczuć korzyści.
Tak! Biohacking Board™ jest przeznaczony dla każdego — od początkujących po doświadczonych biohakerów. Możesz robić postępy stopniowo, zaczynając od krótkich sesji, a nawet korzystać z niego siedząc ze stopami opartymi na paznokciach.
Większość desek do gwoździ jest niebezpieczna lub niepraktyczna. Deska Biohacking Board™ to:
• Wykonane z materiału EVA (lekkie, trwałe, wodoodporne)
• Wykonane w 100% z miedzianych gwoździ, zaprojektowane w idealnym rozmiarze i kształcie
• Zaprojektowany jako najwyższej jakości narzędzie do dbania o zdrowie, przenośny i elegancki, dzięki czemu można go używać wszędzie
Tak. Położenie dłoni na paznokciach stymuluje różne punkty akupresurowe i tworzy wyjątkowe doznania terapeutyczne i medytacyjne.
Wielu użytkowników odczuwa natychmiastowy przypływ energii i jasności już po pierwszej sesji. Dzięki regularnej praktyce korzyści kumulują się – poprawia się sen, odporność na stres, postawa i ogólne samopoczucie.
Gdziekolwiek. W domu, w biurze, na zewnątrz, a nawet w podróży. Dzięki lekkiej konstrukcji EVA, Biohacking Board™ jest w pełni przenośny.
Ostrzeżenia i uwagi
Biohacking Board™ jest bezpieczny i skuteczny, jeśli używa się go prawidłowo.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń prosimy o zapoznanie się z poniższymi ważnymi wskazówkami:
⚠ Bezpieczeństwo ogólne
• Spodziewaj się bólu i dyskomfortu — to część praktyki terapeutycznej.
• Zawsze umieszczaj deskę na stabilnej, płaskiej powierzchni, aby zapobiec jej poślizgnięciu się lub upadkowi.
• Nie skacz, nie poruszaj się gwałtownie i nie kładź nierównomiernego ciężaru na jednej stronie deski.
• Ćwicz boso lub w cienkich skarpetkach, aby zapewnić sobie odpowiednią stymulację.
• Aby zapobiec przypadkowym obrażeniom, zawsze zamykaj i przechowuj deskę, gdy jej nie używasz.
❌ Kto powinien unikać lekarza lub skonsultować się z nim
Biohacking Board™ nie jest urządzeniem medycznym i nie zastępuje profesjonalnego leczenia.
Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem, jeśli:
• Chorujesz na raka lub jesteś w trakcie leczenia raka,
• Żyjesz z przewlekłymi schorzeniami, które wpływają na krążenie, układ nerwowy lub zdrowie kości,
• cierpisz na poważne urazy stóp, otwarte rany, infekcje lub choroby skóry,
• Masz zaburzenia krzepnięcia, ciężką neuropatię lub niekontrolowaną cukrzycę,
• Jesteś w ciąży.
Dzieci nigdy nie powinny korzystać z deski bez nadzoru!
⏱ Zalecane zastosowanie
• Początkujący: Zacznij od 30–60 sekund na sesję.
• Użytkownicy zaawansowani: stopniowo wydłużaj czas do 5–10 minut dziennie.
• Aby ułatwić sobie ćwiczenie, korzystaj z deski w pozycji siedzącej, opierając stopy lub dłonie na paznokciach.
⚡ Ważne informacje
• Biohacking Board™ jest przeznaczony do wspierania dobrego samopoczucia i wydajności — nie służy do diagnozowania, leczenia, zapobiegania lub leczenia chorób.
• Zawsze słuchaj swojego ciała. Jeśli odczuwasz ostry ból, zawroty głowy lub nietypowe objawy, natychmiast przerwij i skonsultuj się z lekarzem.
• Regularnie dezynfekuj paznokcie sprayem lub chusteczkami nasączonymi alkoholem, zwłaszcza jeśli korzystasz z deski rozdzielczej wspólnie z innymi osobami.
• Przechowywać deskę w bezpiecznym miejscu, zamkniętą, poza zasięgiem dzieci i zwierząt domowych.